能量酸奶碗

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来一碗秋天的酸奶碗吧！

能量酸奶碗的用料

浓稠酸奶 210毫升 糯米小团子 20克
红啤梨 2片 香蕉 半根
石榴 10克 蓝莓 少量
奇亚籽 3小勺 可可粉 小半勺
麦片 5克 肉桂粉 少量
椰丝 少量

能量酸奶碗的做法

能量酸奶碗的做法图解1

步骤1

糯米小团子煮熟备用。
能量酸奶碗的做法图解2

步骤2

麦片加入可可粉，搅拌均匀。
能量酸奶碗的做法图解3

步骤3

红啤梨、香蕉切片，石榴籽，蓝莓洗干净备用。
能量酸奶碗的做法图解4

步骤4

倒入浓稠酸奶，放入红啤梨、可可麦片、奇亚籽、蓝莓、石榴、香蕉、糯米小团子，红啤梨撒上肉桂粉。
能量酸奶碗的做法图解5

步骤5

红啤梨再撒上少量奇亚籽，最后再撒上少量椰丝做装饰。

能量酸奶碗的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-26 · 河南省

©本菜谱的做法由 听花开vivi 编写，未经授权不得转载

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