西兰花虾仁豆腐蒸蛋

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西兰花虾仁豆腐蒸蛋的用料

西兰花 45g 虾 6只
鸡蛋 2枚 温水 少许
内脂豆腐 一盒 生抽 2茶匙
香油 1茶匙 胡椒粉 1勺

西兰花虾仁豆腐蒸蛋的做法

西兰花虾仁豆腐蒸蛋的做法图解1

步骤1

准备食材
西兰花虾仁豆腐蒸蛋的做法图解2

步骤2

西兰花、虾仁焯水
西兰花虾仁豆腐蒸蛋的做法图解3

步骤3

豆腐放入碗中，鸡蛋搅拌均匀，加入少许水，摆上西兰花、虾仁，水开上锅蒸10-15分钟
西兰花虾仁豆腐蒸蛋的做法图解4

步骤4

最后加入少许生抽、香油，一勺黑胡椒粉即可，减脂又美味

西兰花虾仁豆腐蒸蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-05

©本菜谱的做法由 优雅的蔷薇 编写，未经授权不得转载
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