健脾益肾山药白菜汤

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不知不觉中，天气开始慢慢转凉了，夏秋之交是考验宝宝免疫力的一段时间，饮食上更要注意。山药白菜汤健脾益肾，维生素含量丰富，可以增强宝宝免疫力。
参与活动: #美好的新学期，从一日三餐开始#

健脾益肾山药白菜汤的用料

白菜 十片左右 山药 适量
盐 半勺 胡萝卜 1根
姜 少许 鸡蛋 1只
胡椒粉 少许 太太乐汤之鲜鸡汤调味料 2袋
排骨汤或清水 适量

健脾益肾山药白菜汤的做法

#美味开学季#健脾益肾山药白菜汤的做法图解1

步骤1

山药和胡萝卜去皮，洗干净切碎备用。
#美味开学季#健脾益肾山药白菜汤的做法图解2

步骤2

小白菜和姜洗干净切碎备用。
#美味开学季#健脾益肾山药白菜汤的做法图解3

步骤3

锅里放入适量油，油热后放入姜末爆香。
#美味开学季#健脾益肾山药白菜汤的做法图解4

步骤4

加入切好的山药和胡萝卜碎末翻炒均匀。
#美味开学季#健脾益肾山药白菜汤的做法图解5

步骤5

加入适量排骨汤或清水和太太乐汤之鲜鸡汤调味料2袋煮7分钟。
#美味开学季#健脾益肾山药白菜汤的做法图解6

步骤6

放入切好的小白菜继续煮至小白菜断生。
#美味开学季#健脾益肾山药白菜汤的做法图解7

步骤7

缓慢调入鸡蛋液。
#美味开学季#健脾益肾山药白菜汤的做法图解8

步骤8

加入少许胡椒粉。
#美味开学季#健脾益肾山药白菜汤的做法图解9

步骤9

出锅前放入适量盐。
#美味开学季#健脾益肾山药白菜汤的做法图解10

步骤10

出锅装盘。

健脾益肾山药白菜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-17

©本菜谱的做法由 阿冒冒美食 编写，未经授权不得转载
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