沙嗲芥兰炒牛肉

沙嗲芥兰炒牛肉

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超级下饭的家常菜，快给小孩做起来吧，牛肉软嫩不柴，搭配爽脆芥兰，针不戳！
参与活动: #美好的新学期，从一日三餐开始#

沙嗲芥兰炒牛肉的用料

芥兰 200克 牛肉 200克
蒜 3瓣 食用油 3勺
盐 1勺 沙嗲酱 40克
淀粉 1勺

沙嗲芥兰炒牛肉的做法

#美味开学季#沙嗲芥兰炒牛肉的做法图解1

步骤1

牛肉加沙嗲酱及淀粉腌制半小时，沙嗲酱主成分是花生酱，没有的可用花生酱加酱油加白糖腌制，花生可以软化肉纤维哦。
#美味开学季#沙嗲芥兰炒牛肉的做法图解2

步骤2

热油将牛肉滑炒。
#美味开学季#沙嗲芥兰炒牛肉的做法图解3

步骤3

下芥兰菜心炒翻。
#美味开学季#沙嗲芥兰炒牛肉的做法图解4

步骤4

再下牛肉，用盐调味。

沙嗲芥兰炒牛肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-18

©本菜谱的做法由 K一小灶 编写，未经授权不得转载
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