珍选早餐鸡蛋卷

珍选早餐鸡蛋卷

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珍选捞汁
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只需3分钟就能轻松搞定的营养早餐！好看又好吃，孩子超爱吃！给早餐来点新花样~

珍选早餐鸡蛋卷的用料

鸡蛋 5个 胡萝卜 半根
火腿 半个 牛奶 适量
葱花 适量 珍选白灼汁 适量
食用油 适量

珍选早餐鸡蛋卷的做法

珍选早餐鸡蛋卷的做法图解1

步骤1

准备5个鸡蛋，将4个鸡蛋的蛋清和蛋黄分开。
珍选早餐鸡蛋卷的做法图解2

步骤2

火腿和胡萝卜切小丁，装盘备用。
珍选早餐鸡蛋卷的做法图解3

步骤3

4个蛋清加上火腿丁打散。
珍选早餐鸡蛋卷的做法图解4

步骤4

蛋黄中加入适量牛奶、胡萝卜丁、葱花，搅拌均匀。
珍选早餐鸡蛋卷的做法图解5

步骤5

起锅烧油，下入搅拌均匀的蛋白液，用小火将两面煎熟，装盘备用。
珍选早餐鸡蛋卷的做法图解6

步骤6

锅中加油烧热，倒入蛋黄糊，小火将蛋液均匀摊熟，盛出备用。
珍选早餐鸡蛋卷的做法图解7

步骤7

将蛋白饼铺在蛋黄饼上，轻轻卷实，切块分开。
珍选早餐鸡蛋卷的做法图解8

步骤8

用低脂轻盐的珍选白灼汁蘸食即可。

珍选早餐鸡蛋卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-27 · 黑龙江省

©本菜谱的做法由 珍选捞汁 编写，未经授权不得转载
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