椒盐青花鱼

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参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#

椒盐青花鱼的用料

挪威青花鱼 1片 橄榄油 10克
椒盐粉 20克 生抽 1勺

椒盐青花鱼的做法

#秋天的第一条挪威青花鱼#椒盐青花鱼的做法图解1

步骤1

准备切块青花鱼擦干水份，喷适量橄榄油跟生抽。
#秋天的第一条挪威青花鱼#椒盐青花鱼的做法图解2

步骤2

撒上椒盐粉。
#秋天的第一条挪威青花鱼#椒盐青花鱼的做法图解3

步骤3

放入空气炸锅烤鱼健170度13分钟。
#秋天的第一条挪威青花鱼#椒盐青花鱼的做法图解4

步骤4

出锅抹上芥末酱装饰。

椒盐青花鱼的烹饪技巧

当季青花鱼做法简单却美味可口
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-01

©本菜谱的做法由 手揉女汉子 编写，未经授权不得转载
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