搅拌金针菇

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节日各种聚餐，大鱼大肉吃多了来一份低卡金针菇太赞了！
参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛 秀出你的百搭技能#

搅拌金针菇的用料

金针菇 200克 辣椒末 20克
蒜末 1茶匙 太太乐松茸鸡汁 5克
太太乐白灼汁 30克

搅拌金针菇的做法

#万物皆可搭#搅拌金针菇的做法图解1

步骤1

所需食材备齐
#万物皆可搭#搅拌金针菇的做法图解2

步骤2

或者但是适量水煮开倒入金针菇焯2分钟
#万物皆可搭#搅拌金针菇的做法图解3

步骤3

再捞出放盘中
#万物皆可搭#搅拌金针菇的做法图解4

步骤4

表面放上蒜末辣椒末
#万物皆可搭#搅拌金针菇的做法图解5

步骤5

再加入太太乐松茸鸡汁
#万物皆可搭#搅拌金针菇的做法图解6

步骤6

再倒入太太乐白灼汁
#万物皆可搭#搅拌金针菇的做法图解7

步骤7

清爽不油腻的凉拌金针菇就完成啦
#万物皆可搭#搅拌金针菇的做法图解8

步骤8

开胃脆爽低脂低卡！

搅拌金针菇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-02 · 福建省

©本菜谱的做法由 日食作妖记 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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