黑米糯米饼

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黑米粉有利于消化和吸收，可以起到健脾养胃的作用，适量吃可以促进胃肠蠕动，缓解腹胀、便秘等症状。
参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#

黑米糯米饼的用料

黑米粉 100克 糯米粉 300克
滚烫开水 约250克 豆沙馅 250克
白芝麻 适量

黑米糯米饼的做法

#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#黑米糯米饼的做法图解1

步骤1

黑米粉与糯米粉混合均匀,少量多次分别加入滚烫的开水,搅拌成絮状, 再揉成光滑的面团，盖上保鲜膜醒发15到20分钟。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#黑米糯米饼的做法图解2

步骤2

把面剂分成自己喜欢的大小,豆沙馅也分成大小相等剂子
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#黑米糯米饼的做法图解3

步骤3

盖上保鲜膜，防止风干。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#黑米糯米饼的做法图解4

步骤4

取一个面剂,包上豆沙馅！收口捏紧，按扁。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#黑米糯米饼的做法图解5

步骤5

两面刷一点点水，蘸上白芝麻。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#黑米糯米饼的做法图解6

步骤6

两面刷一点点水，蘸上白芝麻。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#黑米糯米饼的做法图解7

步骤7

平底锅小火放油煎至两面金黄。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#黑米糯米饼的做法图解8

步骤8

软糯香甜，酥酥脆脆。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#黑米糯米饼的做法图解9

步骤9

吃一口就爱上了。

黑米糯米饼的烹饪技巧

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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-30 · 广东省

©本菜谱的做法由 清幽梅花2 编写，未经授权不得转载
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