白萝卜虾皮粥

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喜洋洋717
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“立冬进补，开春打虎”，要想明年开春身体强壮，冬季进补很关键。 今天做的白萝卜虾皮粥，使用的“太太乐”汤之鲜，营养好喝润肺又暖胃。 白萝卜有丰富的维生素和身体所需的微量元素以及芥子油，可以增强肠胃的蠕动，增加食欲，冬天天气干燥容易上火多吃萝卜可以清火，是冬季很好的养生食材。
参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#

白萝卜虾皮粥的用料

白萝卜 150克 无盐淡干虾皮 2克
“太太乐”汤之鲜 一包 大米 40克

白萝卜虾皮粥的做法

白萝卜虾皮粥的做法图解1

步骤1

备好食材，白萝卜去皮切丝。
白萝卜虾皮粥的做法图解2

步骤2

将淘洗好的大米倒入锅中。加适量的水。
白萝卜虾皮粥的做法图解3

步骤3

大火烧开转小火，时不时的搅拌一下，防止粘锅，熬到大米开花的粘稠度。
白萝卜虾皮粥的做法图解4

步骤4

加入白萝卜丝。
白萝卜虾皮粥的做法图解5

步骤5

煮至萝卜丝软烂，加入虾皮，一袋“太太乐”汤之鲜搅拌均匀煮1分钟。
白萝卜虾皮粥的做法图解6

步骤6

撒上葱花即可出锅。
白萝卜虾皮粥的做法图解7

步骤7

营养好喝润肺又暖胃。

白萝卜虾皮粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-13

©本菜谱的做法由 喜洋洋717 编写，未经授权不得转载
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