挪威北极鳕鱼红烧鹌鹑蛋

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挪威北极鳕鱼营养丰富，无刺无皮适合宝宝吃。特别含有优质蛋白质，碘，硒等有利于宝宝成长。
参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#

挪威北极鳕鱼红烧鹌鹑蛋的用料

挪威北极鳕鱼 1片 鹌鹑蛋 6个
料酒 1勺 酥肉粉 2勺
红烧酱油 1勺

挪威北极鳕鱼红烧鹌鹑蛋的做法

#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼红烧鹌鹑蛋的做法图解1

步骤1

备好食材鹌鹑蛋提前煮好剥皮
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼红烧鹌鹑蛋的做法图解2

步骤2

鳕鱼切小丁 加料酒腌制一下
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼红烧鹌鹑蛋的做法图解3

步骤3

放入酥肉粉浆里裹着面糊
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼红烧鹌鹑蛋的做法图解4

步骤4

放锅里炸金色捞出来
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼红烧鹌鹑蛋的做法图解5

步骤5

鹌鹑蛋也炸金色
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼红烧鹌鹑蛋的做法图解6

步骤6

加入炸好的鳕鱼
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼红烧鹌鹑蛋的做法图解7

步骤7

加半碗水红烧酱油烧入味汤汁收干出锅
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼红烧鹌鹑蛋的做法图解8

步骤8

撒葱花
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼红烧鹌鹑蛋的做法图解9

步骤9

鲜美营养

挪威北极鳕鱼红烧鹌鹑蛋的烹饪技巧

鹌鹑蛋切开些口子更好入味，可以先鹌鹑蛋烧入味出锅时加入炸好的鳕鱼更酥。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-28 · 四川省

©本菜谱的做法由 豆粉草海 编写，未经授权不得转载
分类： 红烧 香 酱香味 荤菜 挪威
上传我做的这道菜

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