鲜嫩北极鳕鱼蒸蛋

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岁月静好310w
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去刺去骨的鳕鱼，既方便宝宝食用，又为宝宝健康成长提供优质的营养。
参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#

鲜嫩北极鳕鱼蒸蛋的用料

挪威北极鳕鱼 2块 鸡蛋 2个
饮用水 适量 蒸鱼豉油 1勺
柠檬片 适量

鲜嫩北极鳕鱼蒸蛋的做法

#宝宝的第一口辅食鱼#鲜嫩北极鳕鱼蒸蛋的做法图解1

步骤1

化冻的鳕鱼，用厨房纸巾吸干水分。放两片柠檬片腌制片刻。
#宝宝的第一口辅食鱼#鲜嫩北极鳕鱼蒸蛋的做法图解2

步骤2

两只鸡蛋打散，加入适量的清水搅拌均匀。
#宝宝的第一口辅食鱼#鲜嫩北极鳕鱼蒸蛋的做法图解3

步骤3

蛋液用网筛过滤，除去泡沫，放入沸水蒸锅。蒸八分钟。
#宝宝的第一口辅食鱼#鲜嫩北极鳕鱼蒸蛋的做法图解4

步骤4

鳕鱼切成片状和粒状两种。
#宝宝的第一口辅食鱼#鲜嫩北极鳕鱼蒸蛋的做法图解5

步骤5

拿鳕鱼片和鳕鱼粒放入蛋液上面，再蒸五分钟。关火焖两分钟。
#宝宝的第一口辅食鱼#鲜嫩北极鳕鱼蒸蛋的做法图解6

步骤6

加入适量的蒸鱼豉油。

鲜嫩北极鳕鱼蒸蛋的烹饪技巧

去骨去刺的鳕鱼。更方便宝宝食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-29 · 陕西省

©本菜谱的做法由 岁月静好310w 编写，未经授权不得转载
分类： 蒸 锅具 蒸锅 挪威 午餐
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