挪威鳕鱼披萨

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挪威水质冷，鱼生长的慢，那样就会使鱼肉更加紧实，营养价值也会更高，所以对于喜欢吃银鳕鱼的人来说，挪威银鳕鱼好吃的吃鳕鱼有什么好处，我想很多妈妈应该都知道鳕鱼的鱼肉很鲜嫩，并且没有鱼刺营养价值极高，富含蛋白质，Omega-3、维生素A、B12，硒，碘等等多种营养，那么适合宝宝的鳕鱼怎么选择呢? 挪威产的真鳕鱼都是生活在北极圈内，冰冷纯净的海水里，没有重金属，品质高新鲜捕捞的鳕鱼更加优质纯正再加上挪威对海产质量的严格管理和追溯体系，所以给宝宝吃非常安心 配料表也是除了鳕鱼再无其他!
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挪威鳕鱼披萨的用料

挪威北极鳕鱼 1块 披萨饼胚 2个
披萨酱 半碗 油 10克
青椒 各10克 洋葱 20克
肠 10克 马苏里拉芝士 适量
挪威鳕鱼 适量 胡椒粉 少许
披萨草 少许 柠檬汁 几滴
芝士片 3片 盐 1克

挪威鳕鱼披萨的做法

#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼披萨的做法图解1

步骤1

挪威鳕鱼洗净用盐和柠檬汁腌制一下。
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼披萨的做法图解2

步骤2

切小块。
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼披萨的做法图解3

步骤3

放锅里煎熟。
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼披萨的做法图解4

步骤4

煎至金黄色。
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼披萨的做法图解5

步骤5

饼胚
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼披萨的做法图解6

步骤6

放入披萨酱。
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼披萨的做法图解7

步骤7

放入芝士片。
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼披萨的做法图解8

步骤8

放入辣椒、洋葱、辣椒、肠。
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼披萨的做法图解9

步骤9

放入煎好的挪威鳕鱼。
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼披萨的做法图解10

步骤10

放芝士碎和披萨草。
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼披萨的做法图解11

步骤11

200预热烤20分钟。
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼披萨的做法图解12

步骤12

出锅。
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威鳕鱼披萨的做法图解13

步骤13

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挪威鳕鱼披萨的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-11 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 怪味熙 编写，未经授权不得转载
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