雪梨莲藕排骨汤

精品 独家
16.7万 浏览 5416 收藏
收藏
阿冒冒美食
阿冒冒美食 阿冒冒美食
＋ 关注

秋冬季节，一定要给家人做这道汤，清甜润燥，滋补祛火，味道清爽，老少皆宜，鲜甜鲜甜的，非常滋补，而且做法非常简单，营养丰富。
参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#

雪梨莲藕排骨汤的用料

莲藕 一节 排骨段 500克
雪梨 1个 红枣 6颗
姜片 3片 太太乐宴会料酒 1大勺
盐 适量 太太乐原味鲜松茸鲜调味料 适量
小葱 1根

雪梨莲藕排骨汤的做法

#流感季饮食攻略#雪梨莲藕排骨汤的做法图解1

步骤1

排骨段500克，先泡去血水，然后重新加水，放入姜片3片，小葱结1根，太太乐宴会料酒1大勺开锅焯水去腥。开锅后继续焯水5分钟。
#流感季饮食攻略#雪梨莲藕排骨汤的做法图解2

步骤2

焯水的排骨捞出过凉水，冲洗干净泡沫备用。
#流感季饮食攻略#雪梨莲藕排骨汤的做法图解3

步骤3

排骨焯水过程中将雪梨1个，洗干净去核切块，红枣6颗，洗干净备用。
#流感季饮食攻略#雪梨莲藕排骨汤的做法图解4

步骤4

莲藕1节，去皮洗干净切块备用。
#流感季饮食攻略#雪梨莲藕排骨汤的做法图解5

步骤5

将排骨、莲藕、雪梨和红枣全部放入锅里，一次性加够足量的清水，开火炖1小时左右。
#流感季饮食攻略#雪梨莲藕排骨汤的做法图解6

步骤6

中途记得放入适量太太乐原味鲜松茸鲜调味料，使这道汤口感更好更鲜哦。
#流感季饮食攻略#雪梨莲藕排骨汤的做法图解7

步骤7

所有材料煮熟后放入适量盐出锅。
#流感季饮食攻略#雪梨莲藕排骨汤的做法图解8

步骤8

汤鲜味美，润燥营养。

雪梨莲藕排骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-23

©本菜谱的做法由 阿冒冒美食 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

雪梨莲藕排骨汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #流感季饮食攻略#雪梨莲藕排骨汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 #流感季饮食攻略#雪梨莲藕排骨汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活