减脂餐:西红柿毛豆烩白菜豆腐

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富含蛋白质和维生素，口感丰富！
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西红柿毛豆烩白菜豆腐的用料

西红柿 2个 嫩豆腐 1块
小葱 适量 盐、鸡精 适量
毛豆 50克 娃娃菜 1颗
水淀粉 1小勺

西红柿毛豆烩白菜豆腐的做法

减脂餐:西红柿毛豆烩白菜豆腐的做法图解1

步骤1

将所有菜，洗洗洗 番茄烫一下剥皮，切块！ 豆腐，切切切 娃娃菜，一刀两断 毛豆，洗干净
减脂餐:西红柿毛豆烩白菜豆腐的做法图解2

步骤2

倒油，适量，依次放入毛豆、番茄翻炒，加水闷5分钟，加入豆腐和娃娃菜！煮3分钟，加入适量盐和味精（根据个人喜好！），勾一点点薄芡，铲匀起锅，撒葱花！

西红柿毛豆烩白菜豆腐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-02-19

©本菜谱的做法由 川味小厨Jh 编写，未经授权不得转载
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