盐煎多春鱼

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盐煎多春鱼搭配这个绝绝子蒜香蘸汁，真的是减脂餐里的一道光~

盐煎多春鱼的用料

多春鱼 8条 盐 适量
黑胡椒碎 适量 植物油 适量
醉卤酱油 2勺 蒜 2瓣

盐煎多春鱼的做法

盐煎多春鱼的做法图解1

步骤1

多春鱼去掉鱼鳃和内脏，用厨房纸吸干水分
盐煎多春鱼的做法图解2

步骤2

热油锅，多春鱼放入锅中用中小火慢煎，煎到两面金黄，撒上适量的盐和黑胡椒粉
盐煎多春鱼的做法图解3

步骤3

蒜末爆香
盐煎多春鱼的做法图解4

步骤4

蒜末放在料碟里，倒入两勺醉卤酱油调成蘸汁
盐煎多春鱼的做法图解5

步骤5

简单又美味的盐煎多春鱼就完成了，搭配这个咸甜口的蒜蓉蘸汁，鲜味更上一层。这个蘸汁还可以搭配炸物食用，解腻又美味。

盐煎多春鱼的烹饪技巧

没有醉卤酱油可以用章鱼小丸子的照烧汁代替
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-12 · 广东省

©本菜谱的做法由 叫我咩咩酱 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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