砂锅焗鲈鱼

精品 独家
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除了清蒸鱼,砂锅炉也是非常美味的
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焗炉鱼的用料

鲈鱼 1条 蒜头 2头
生抽 2勺 蚝油 2勺
盐 少许 白胡椒粉 少许
食用油 50g 料酒 2勺
老抽 1勺 淀粉 15g
豆豉 适量 姜 适量片

焗炉鱼的做法

砂锅焗鲈鱼的做法图解1

步骤1

鲈鱼洗净放调料腌制
砂锅焗鲈鱼的做法图解2

步骤2

姜切块状和蒜米,
砂锅焗鲈鱼的做法图解3

步骤3

用可干烧砂锅加热,放油再放蒜米和姜炒出香味
砂锅焗鲈鱼的做法图解4

步骤4

把鲈鱼摆上,倒完腌鱼的料汁,盖上盖子
砂锅焗鲈鱼的做法图解5

步骤5

在锅盖外面淋一圈料酒锁住水分
砂锅焗鲈鱼的做法图解6

步骤6

焗15分钟左右就可以了,开盖撒点葱花,完美。

焗炉鱼的烹饪技巧


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创建时间:2024-04-17 · 广西壮族自治区

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