万能饭搭子肉沫茄丁

独家
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远离家的孩子回家的时候总少不了吃妈妈的家常菜,也希望学到妈妈的厨艺,让妈妈的味道留在身边。这道万能饭搭子肉沫茄丁无论拌面盖饭还是卷饼都格外下饭。

万能饭搭子肉沫茄丁的用料

茄丁 500克 白砂糖 6克
蒜头 5个 初榨油 4茶匙
食用盐 5克 花椒 20粒
蚝油 2勺 五花肉馅二 150克
青尖椒 1个 香葱 2根
诸侯酱 1茶匙 黄豆酱 1茶匙
鲜味生抽 2茶匙 黑胡椒粉 2克
芝麻油 2茶匙 黄酒 5茶匙

万能饭搭子肉沫茄丁的做法

万能饭搭子肉沫茄丁的做法图解1

步骤1

切好茄丁加毛毛盐抓拌去汁
万能饭搭子肉沫茄丁的做法图解2

步骤2

热锅凉油文火慢炒肉沫,加入黄酒生抽、十三香粉,煸出油后盛出肉沫,留底油在锅底
万能饭搭子肉沫茄丁的做法图解3

步骤3

用炒锅肉沫的底油慢火翻炒茄丁至熟透,期间加黄豆酱、柱侯酱、盐糖、黄酒、生抽,到茄丁上色入味,加入炒熟的肉沫、黑胡椒粉、蒜末、香葱末、芝麻油翻炒匀立即出锅
万能饭搭子肉沫茄丁的做法图解4

步骤4

上班族一次多做些,可分装冷藏,也备些分装的冻米饭/面条/软饼,到家一起微波炉加热2分钟即可享用了

万能饭搭子肉沫茄丁的烹饪技巧

盐只在抓拌茄丁使用,炒制中用酱料即可,不额外加盐。 祝孩子厨艺精进,用餐愉快。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2024-06-12

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