软糯香甜不怕胖!试试这碗低卡暖身粥!

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南瓜富含果胶和维生素，补中益气，温肺益肝，降胆固醇 燕麦富含优质蛋白和人体必需氨基酸，有助于降血糖和养护心血管 再加一包乐纤混合营养餐、一勺纽崔莱蛋白粉补充优质蛋白和膳食纤维 快安排您的早餐食谱吧~

低卡暖身粥的用料

南瓜 适量 燕麦 适量
牛奶 适量 什锦果仁 适量
纽崔莱蛋白粉 适量 乐纤混合营养餐 适量

低卡暖身粥的做法

软糯香甜不怕胖!试试这碗低卡暖身粥!的做法图解1

步骤1

按图示操作
软糯香甜不怕胖!试试这碗低卡暖身粥!的做法图解2

步骤2

按图示操作
软糯香甜不怕胖!试试这碗低卡暖身粥!的做法图解3

步骤3

早餐加一勺纽崔莱蛋白粉（冠军的选择）

低卡暖身粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-08-10 · 安徽省

©本菜谱的做法由 安利纽崔莱美食厨房 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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