美味蛋汉堡

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宝宝的早餐必须用心做，今天分享好吃又有营养的蛋汉堡
参与活动: #打卡中小学生营养餐#

美味蛋汉堡的用料

自发粉 1小碗 水 适量
鸡蛋 2个 鳕鱼肠 2个
番茄沙司 适量 色拉油 适量

美味蛋汉堡的做法

#中小学生营养餐#美味蛋汉堡的做法图解1

步骤1

先来个成品图
#中小学生营养餐#美味蛋汉堡的做法图解2

步骤2

食材准备
#中小学生营养餐#美味蛋汉堡的做法图解3

步骤3

自发粉慢慢加水，搅拌均匀，感觉和酸奶差不多就可以了
#中小学生营养餐#美味蛋汉堡的做法图解4

步骤4

鳕鱼肠切粒
#中小学生营养餐#美味蛋汉堡的做法图解5

步骤5

多孔锅刷油
#中小学生营养餐#美味蛋汉堡的做法图解6

步骤6

2孔舀面糊，2孔煎鸡蛋
#中小学生营养餐#美味蛋汉堡的做法图解7

步骤7

等鸡蛋成型，翻到面糊上，空出来的刷油，再放一勺面糊
#中小学生营养餐#美味蛋汉堡的做法图解8

步骤8

放鳕鱼肠
#中小学生营养餐#美味蛋汉堡的做法图解9

步骤9

再鸡蛋上挤适量番茄沙司
#中小学生营养餐#美味蛋汉堡的做法图解10

步骤10

再把煎好的面糊翻上，然后煎到两面金黄，出锅
#中小学生营养餐#美味蛋汉堡的做法图解11

步骤11

非常好吃呀！

美味蛋汉堡的烹饪技巧

我家孩子喜欢番茄沙司，你可以放你家孩子喜欢的酱料！我放了鳕鱼肠，其实也可以放肉沫等等，只要喜欢即可！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-09-06

©本菜谱的做法由 爱家爱娃爱美食 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 早餐 煎 拌 酸
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