意式番茄味芝士盖洋葱抱蛋牛排饭

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意式番茄味芝士盖洋葱抱蛋牛排饭的用料

牛排 1块 洋葱 小半个
老抽 半勺 酱油 2勺
蚝油 1勺 白糖 1勺
牛排调味料 1勺 安佳意式番茄味芝士片 1片
米饭 1碗 鸡蛋 3个

意式番茄味芝士盖洋葱抱蛋牛排饭的做法

#芝士盖被 爆改芝味#意式番茄味芝士盖洋葱抱蛋牛排饭的做法图解1

步骤1

准备三个鸡蛋打散备用
#芝士盖被 爆改芝味#意式番茄味芝士盖洋葱抱蛋牛排饭的做法图解2

步骤2

准备一块牛排解冻后擦干水分
#芝士盖被 爆改芝味#意式番茄味芝士盖洋葱抱蛋牛排饭的做法图解3

步骤3

牛排切小放盘中，加适量牛排调味料调味，腌制入味备用
#芝士盖被 爆改芝味#意式番茄味芝士盖洋葱抱蛋牛排饭的做法图解4

步骤4

碗中放入生抽老抽蚝油白糖适量水搅拌均匀，调成酱汁备用
#芝士盖被 爆改芝味#意式番茄味芝士盖洋葱抱蛋牛排饭的做法图解5

步骤5

少油放入洋葱炒香
#芝士盖被 爆改芝味#意式番茄味芝士盖洋葱抱蛋牛排饭的做法图解6

步骤6

加入牛排和一半的调汁盖盖焖煮一分钟左右
#芝士盖被 爆改芝味#意式番茄味芝士盖洋葱抱蛋牛排饭的做法图解7

步骤7

淋入鸡蛋液，倒入剩余的调汁
#芝士盖被 爆改芝味#意式番茄味芝士盖洋葱抱蛋牛排饭的做法图解8

步骤8

盖盖焖至鸡蛋凝固
#芝士盖被 爆改芝味#意式番茄味芝士盖洋葱抱蛋牛排饭的做法图解9

步骤9

出锅装盘
#芝士盖被 爆改芝味#意式番茄味芝士盖洋葱抱蛋牛排饭的做法图解10

步骤10

做好的洋葱抱蛋牛排饭表面撒葱花白芝麻，加入一片安佳意式番茄味芝士片，它是新西兰进口草饲奶源，口感奶香浓郁，富含3.5倍牛奶蛋白质和3倍牛奶钙质，营养丰富，直接吃或者入菜都很美味
#芝士盖被 爆改芝味#意式番茄味芝士盖洋葱抱蛋牛排饭的做法图解11

步骤11

放入蒸锅加热至芝士片变软
#芝士盖被 爆改芝味#意式番茄味芝士盖洋葱抱蛋牛排饭的做法图解12

步骤12

奶香浓郁，鲜嫩美味的芝士洋葱抱蛋牛排饭做好了
#芝士盖被 爆改芝味#意式番茄味芝士盖洋葱抱蛋牛排饭的做法图解13

步骤13

趁热吃吧
#芝士盖被 爆改芝味#意式番茄味芝士盖洋葱抱蛋牛排饭的做法图解14

步骤14

成品图

意式番茄味芝士盖洋葱抱蛋牛排饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-10-04

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
分类： 二人世界 炒 煮 蒸 焖
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