西红柿面疙瘩汤汤鲜味美口感软糯吃一口忘不了

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西红柿面疙瘩汤的用料

西红柿 1个	鸡蛋 3个
面疙瘩一袋（超市买的成品）	葱 2根
盐少许	味精少许
清水适量	油适量

西红柿面疙瘩汤的做法

步骤1

准备好食材（西红柿用开水烫一下去掉外皮）

步骤2

锅热放入适量的油放入切好的西红柿

步骤3

炒至西红柿出汁

步骤4

炒成这样差不多就可以啦

步骤5

放入适量的清水

步骤6

放入清水

步骤7

大火烧开

步骤8

把面疙瘩放进去烧开在把鸡蛋液放进去烧开就行了

步骤9

放少许盐味精葱花

步骤10

可以开吃啦！！！

西红柿面疙瘩汤的烹饪技巧

西红柿口感酸甜，生吃可以刺激口腔内唾液腺分泌，还能提高食欲。西红柿中含有丰富的维生素C、苹果酸、柠檬酸、果糖等成分，还具有生津止渴的作用，对于热病伤津、口渴等有缓解作用。西红柿中还含有丰富的番茄红素，现代医学研究发现，该物质有很强的抗氧化能力，能清除自由基，降低男性前列腺癌患病几率。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-12-11 · 安徽省

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分类：炒酸茄汁味香葱香味

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