牛肉炒芥兰菜心

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牛肉炒芥兰菜心的用料

菜心 250g 盐 小量
食用油 1大勺

牛肉炒芥兰菜心的做法

牛肉炒芥兰菜心的做法图解1

步骤1

芥兰摘叶子，根部切成小细条
牛肉炒芥兰菜心的做法图解2

步骤2

焯水，先焯根，放三勺盐
牛肉炒芥兰菜心的做法图解3

步骤3

加点油，有个底味
牛肉炒芥兰菜心的做法图解4

步骤4

在放叶子
牛肉炒芥兰菜心的做法图解5

步骤5

捞出，不用过凉水
牛肉炒芥兰菜心的做法图解6

步骤6

放油
牛肉炒芥兰菜心的做法图解7

步骤7

放三四粒花椒
牛肉炒芥兰菜心的做法图解8

步骤8

炸花椒
牛肉炒芥兰菜心的做法图解9

步骤9

放姜片
牛肉炒芥兰菜心的做法图解10

步骤10

葱段
牛肉炒芥兰菜心的做法图解11

步骤11

放菜心
牛肉炒芥兰菜心的做法图解12

步骤12

放点耗油
牛肉炒芥兰菜心的做法图解13

步骤13

之前做好的过油牛肉
牛肉炒芥兰菜心的做法图解14

步骤14

翻炒
牛肉炒芥兰菜心的做法图解15

步骤15

出锅了，不放酱油和盐可以

牛肉炒芥兰菜心的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-01-03 · 内蒙古自治区

©本菜谱的做法由 swati 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 焯
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    / 16 牛肉炒芥兰菜心的做法步骤

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