胡萝卜莲子瘦肉汤

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春节是一家人享受团圆的时刻，一年的思念化成一路的奔波，不论身在何处，都会从各地踏上回家的路途，千言万语尽在一桌年夜饭，太太乐助力你的春节美味，让我们年在一起，鲜才够味。
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胡萝卜莲子瘦肉汤的用料

莲子 25克 瘦肉 240克
胡萝卜 1根 盐 2克
太太乐鸡精调味料 适量 葱花 适量克
枸杞 5克 料酒 1勺

胡萝卜莲子瘦肉汤的做法

#年在一起 鲜才够味#胡萝卜莲子瘦肉汤的做法图解1

步骤1

准备食材如图，莲子提前泡发去芯备用
#年在一起 鲜才够味#胡萝卜莲子瘦肉汤的做法图解2

步骤2

瘦肉切丁，冷水入锅，加入料酒焯水去腥
#年在一起 鲜才够味#胡萝卜莲子瘦肉汤的做法图解3

步骤3

高压锅放入胡萝卜，莲子，焯好水的瘦肉
#年在一起 鲜才够味#胡萝卜莲子瘦肉汤的做法图解4

步骤4

加入适量水，炖煮至所有食材熟透
#年在一起 鲜才够味#胡萝卜莲子瘦肉汤的做法图解5

步骤5

加入枸杞搅拌均匀
#年在一起 鲜才够味#胡萝卜莲子瘦肉汤的做法图解6

步骤6

加入适量太太乐鸡精调味料提鲜
#年在一起 鲜才够味#胡萝卜莲子瘦肉汤的做法图解7

步骤7

加入适量盐调味
#年在一起 鲜才够味#胡萝卜莲子瘦肉汤的做法图解8

步骤8

搅拌均匀，装碗中食用
#年在一起 鲜才够味#胡萝卜莲子瘦肉汤的做法图解9

步骤9

汤鲜味美，营养好喝
#年在一起 鲜才够味#胡萝卜莲子瘦肉汤的做法图解10

步骤10

适合全家人一起喝的养生汤，你也试试吧

胡萝卜莲子瘦肉汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-01-16

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
分类： 亲友聚餐 晚餐 假期 煮 炖
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