素炒

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素炒荷兰豆的用料

荷兰豆 适量 西兰花 适量
胡萝卜 适量 食用油 少许
盐 少许 香油 少许
蒜 2瓣 腊肠 半根

素炒荷兰豆的做法

#年饭要飘香，就用外婆乡#素炒的做法图解1

步骤1

西兰花，荷兰豆洗净之后焯水，焯水的时候放点盐和油
#年饭要飘香，就用外婆乡#素炒的做法图解2

步骤2

锅烧热之后放油，放入蒜末炝锅，下入胡萝卜片，翻炒一会
#年饭要飘香，就用外婆乡#素炒的做法图解3

步骤3

放入腊肠翻炒
#年饭要飘香，就用外婆乡#素炒的做法图解4

步骤4

火不能大了，中小火下入西兰花和荷兰豆，快速翻炒两下放盐，鸡精，香油
#年饭要飘香，就用外婆乡#素炒的做法图解5

步骤5

好吃

素炒荷兰豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-02-07

©本菜谱的做法由 从不会做饭到爱上做饭 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 炝 焯 香 蒜香味
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