三文鱼牛油果三明治

三文鱼牛油果三明治

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森山简食纪
森山简食纪
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打工日不想吃外卖？在家5分钟复刻米其林三文鱼牛油果三明治！先把三文鱼用绿芥末酱腌制，下锅煎到表皮酥脆。牛油果加柠檬汁、沙拉酱压成泥，铺在面包片上，放上煎好的三文鱼、孤仙蔬菜，挤上甜椒酱，最后撒一把鱼籽。咬下的瞬间，鱼籽在口中爆开，紧接着是三文鱼的鲜嫩、牛油果的绵密、蔬菜的爽脆，丰富口感层层递进 。轻松几步，在家就能拥有米其林级美味，谁能不爱！

三文鱼牛油果三明治的用料

挪威三文鱼 50克 面包片 2-3片
牛油果 1个 奶酪 20克
鱼籽 少许

三文鱼牛油果三明治的做法

三文鱼牛油果三明治的做法图解1

步骤1

三文鱼切小块。
三文鱼牛油果三明治的做法图解2

步骤2

绿芥末，一勺9菇鲜，沙拉酱，甜椒酱拌匀。
三文鱼牛油果三明治的做法图解3

步骤3

放入三文鱼，鱼籽
三文鱼牛油果三明治的做法图解4

步骤4

牛油果加入柠檬汁压成泥。
三文鱼牛油果三明治的做法图解5

步骤5

欧包煎至两面焦脆，一层奶酪，一层牛油果
三文鱼牛油果三明治的做法图解6

步骤6

铺上三文鱼即可

三文鱼牛油果三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-04-03

©本菜谱的做法由 森山简食纪 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 户外野炊/露营/野餐 早餐 加餐 回忆童年
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