清炒荷兰豆

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清炒荷兰豆的用料

纳福汇有机山茶油喷雾 喷两下 荷兰豆 200g
盐 1.5克

清炒荷兰豆的做法

#纳福汇轻松喷出美味#清炒荷兰豆的做法图解1

步骤1

减脂期的救星非纳福汇有机山茶油喷雾莫属！有机原料很安心，精准定量喷油超方便。烹饪时少量均匀覆盖，既能锁住食材营养，又低卡健康，轻松享美味无负担。
#纳福汇轻松喷出美味#清炒荷兰豆的做法图解2

步骤2

轻轻一喷，用量精准，既能锁住食材本味，又能减少负担，助你美味与身材兼得
#纳福汇轻松喷出美味#清炒荷兰豆的做法图解3

步骤3

喷雾设计均匀细腻，用量精准易控。煎炒烹炸都适用，为健康饮食加分，入手不亏！
#纳福汇轻松喷出美味#清炒荷兰豆的做法图解4

步骤4

纳福汇有机山茶油喷雾！有机认证，健康无忧！
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步骤5

放入去筋后的荷兰豆
#纳福汇轻松喷出美味#清炒荷兰豆的做法图解6

步骤6

放盐
#纳福汇轻松喷出美味#清炒荷兰豆的做法图解7

步骤7

翻炒一分钟
#纳福汇轻松喷出美味#清炒荷兰豆的做法图解8

步骤8

装盘食用

清炒荷兰豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-05-18 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 煎 午餐 晚餐 中国菜

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