牛肉手扯面

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家人们一定要试试纳福汇有机山茶油喷雾！精选优质有机原料，品质有保障。喷雾设计均匀细腻，用量精准易控。煎炒烹炸都适用，为健康饮食加分，入手不亏！
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牛肉手扯面的用料

炖牛腩 1人量 豇豆 4根
纳福汇有机山茶油喷雾 喷两下 —————— ——————
面团材料： 面粉 250克
鸡蛋 1个 水 80克
盐 2克 —————— ——————

牛肉手扯面的做法

#纳福汇轻松喷出美味#牛肉手扯面的做法图解1

步骤1

面团材料放入盆中
#纳福汇轻松喷出美味#牛肉手扯面的做法图解2

步骤2

揉成光滑面团
#纳福汇轻松喷出美味#牛肉手扯面的做法图解3

步骤3

分成三份，喷上纳福汇有机山茶油，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏过夜
#纳福汇轻松喷出美味#牛肉手扯面的做法图解4

步骤4

锅中水烧开，取一个面团的一半用手扯成面片（根据自己食量吃多少扯多少），放入锅中，豇豆放入锅中
#纳福汇轻松喷出美味#牛肉手扯面的做法图解5

步骤5

一起煮熟
#纳福汇轻松喷出美味#牛肉手扯面的做法图解6

步骤6

放入炖牛腩拌匀
#纳福汇轻松喷出美味#牛肉手扯面的做法图解7

步骤7

成品图
#纳福汇轻松喷出美味#牛肉手扯面的做法图解8

步骤8

厨房小白+减脂人士看过来！纳福汇有机山茶油喷雾绝对是宝藏好物。有机原料很安心，喷雾形式超方便，均匀覆盖食材。煎蛋、烤蔬菜喷一喷，低脂又美味，轻松搞定健康餐，赶紧入手！
#纳福汇轻松喷出美味#牛肉手扯面的做法图解9

步骤9

配上水果，娃的早餐搞掂啦！

牛肉手扯面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:3天前 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 炖 荤菜 中国菜 陕西菜 东北菜
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