蒜油鸡片红苋菜

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【9-340】 这是一个肉没预腌有嗲柴但无所谓色儿好看的故事……下次一定啊 ----- 2025.05.28

蒜油鸡片红苋菜的用料

鸡胸肉 两小块 苋菜 红
蒜 好几瓣 蚝油 适量
油 自选

蒜油鸡片红苋菜的做法

蒜油鸡片红苋菜的做法图解1

步骤1

开火热锅加点油根据菜量和个人喜好往里切鸡小胸(鸡大胸太柴了不腌不合适)
蒜油鸡片红苋菜的做法图解2

步骤2

大概煎变色了酌情加些蒜片蚝油进去给肉调口
蒜油鸡片红苋菜的做法图解3

步骤3

扒拉扒拉扔上提前冲洗干净的红苋菜嫩尖尖
蒜油鸡片红苋菜的做法图解4

步骤4

中大火翻匀扒拉软(灵活淋水抖蚝油给锅降温给菜补味)
蒜油鸡片红苋菜的做法图解5

步骤5

拿不准量可以完全炒软了随便揪根菜尝尝小心烫
蒜油鸡片红苋菜的做法图解6

步骤6

缺啥补啥抢救下完事儿关火挪出锅礼貌性欣赏两圈再吃就好了
蒜油鸡片红苋菜的做法图解7

步骤7

走了啊，明天见~

蒜油鸡片红苋菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-05-28 · 山东省

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分类： 炒 煎 腌 咸 蚝油味

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