减配料不减美味的爆炒圆白菜

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一点负担都没有，减脂期的绝佳美味。
参与活动: #轻食快手+太太乐松茸鲜，天然鲜爽无负担下厨#

爆炒圆白菜的用料

圆白菜 1小个 尖椒 3个
大蒜 适量 花椒 适量
盐 1小勺 生抽 1汤匙
太太乐松茸鲜 半汤匙

爆炒圆白菜的做法

减配料不减美味的爆炒圆白菜#夏日鲜味轻享健康#的做法图解1

步骤1

这一个很小的只有300g，对半切开方便掰散。
减配料不减美味的爆炒圆白菜#夏日鲜味轻享健康#的做法图解2

步骤2

掰稍微大点的块冲洗干净；辣椒切段备用。
减配料不减美味的爆炒圆白菜#夏日鲜味轻享健康#的做法图解3

步骤3

正常爆香蒜片就可以了，这里用自制的蒜油爆香辣椒段和花椒。
减配料不减美味的爆炒圆白菜#夏日鲜味轻享健康#的做法图解4

步骤4

配料出香味之后把菜扔进锅，加1小勺盐炒出水分。
减配料不减美味的爆炒圆白菜#夏日鲜味轻享健康#的做法图解5

步骤5

大火收一收水分加一汤匙生抽爆炒。
减配料不减美味的爆炒圆白菜#夏日鲜味轻享健康#的做法图解6

步骤6

加半汤匙太太乐松茸鲜，大火爆炒均匀出锅。
减配料不减美味的爆炒圆白菜#夏日鲜味轻享健康#的做法图解7

步骤7

鲜鲜脆脆超级下饭。
减配料不减美味的爆炒圆白菜#夏日鲜味轻享健康#的做法图解8

步骤8

成品图
减配料不减美味的爆炒圆白菜#夏日鲜味轻享健康#的做法图解9

步骤9

成品图

爆炒圆白菜的烹饪技巧

小火爆香配料之后全程大火爆炒，锅气十足超好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-06-14 · 吉林省

©本菜谱的做法由 小熊熊吃汉堡🍔 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 爆 炒 太太乐 辣
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