低脂下饭菜!肉沫豆腐煲
夏天食欲不佳,这道下饭菜,赶紧做起来。 嫩豆腐是一种营养丰富、健康的食物。在日常饮食中适量食用嫩豆腐,可以为身体提供多种营养素,有助于维护健康。建议将嫩豆腐与其他食材搭配,如蔬菜、肉类等,以实现营养均衡。嫩豆腐富含优质蛋白质和必需氨基酸,有助于满足人体对营养的需求。
豪吉藤椒油的辛辣成分可以刺激味蕾,增加食欲,尤其适合食欲不振时食用。 花椒中含有大量的挥发油和天然芳香类物质,这些物质被人体吸收以后,可以促进唾液分泌,能增加食欲,消化不良时,也可以多吃一些放入花椒调味的食品,对症状缓解有一定的好处。 豪吉川藤椒油选用江津九叶青花椒,有淡淡的柠檬清香超临界萃取工艺锁住了新鲜藤椒风味,就像吃到了新鲜的青花椒,凉拌热炒都适合,使菜肴更加鲜美,0添加防腐剂食用起来安全又放心。
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肉沫豆腐煲的做法
肉沫豆腐煲的烹饪技巧
嫩豆腐下锅后,不要过多搅拌,轻轻推几下就可以了。
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创建时间:2天前
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