低脂素炒三丝

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太太乐原味鲜松茸鲜选用云南野生珍稀松茸为原料，采用的生产工艺和技术，保留了松茸的鲜美口感和丰富营养。口感清新 鲜味醇厚，将山间密林的山珍滋味融入其中。太太乐原味鲜松茸菌香浓郁，醇厚鲜美，给佳肴增添新滋味。
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低脂素炒三丝的用料

茭白 2根 胡萝卜 1根
香干 1块 盐巴（捞茭白丝） 1勺
食用油（捞茭白丝） 1勺 蒜 2瓣
生抽 1勺 蚝油 1勺
盐巴 半勺 白胡椒粉 3克
葱 1根 太太乐松茸鲜 5克

低脂素炒三丝的做法

#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#低脂素炒三丝的做法图解1

步骤1

太太乐松茸鲜调味料凭借天然原料、专利技术及权威标准，成为提升夏季饮食鲜味的热门选择，尤其适合有挑食问题的家庭。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#低脂素炒三丝的做法图解2

步骤2

准备材料：茭白、胡萝卜、香干全部切成丝，蒜切成蒜沫备用。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#低脂素炒三丝的做法图解3

步骤3

香干直接泡热水两分钟沥干水分即可。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#低脂素炒三丝的做法图解4

步骤4

清水烧开加入1勺盐巴和食用油，倒入茭白丝煮1分钟捞出过凉水备用。
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步骤5

锅里油热倒入蒜末炒出香味，加入茭白丝翻炒均匀后，加入胡萝卜丝继续翻炒，翻炒至断生。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#低脂素炒三丝的做法图解6

步骤6

茭白、胡萝卜翻炒均匀后，加入香干丝，继续翻炒。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#低脂素炒三丝的做法图解7

步骤7

三丝全部翻炒均匀，多翻炒几下。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#低脂素炒三丝的做法图解8

步骤8

转小火加入1勺生抽、1勺蚝油、半勺盐巴、少量白胡椒粉翻炒均匀，如果想要有点汁水可以加50克左右的清水焖1分钟。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#低脂素炒三丝的做法图解9

步骤9

最后加入适量太太乐松茸鲜，太太乐原味鲜松茸鲜调味料，非常不错的一款调味品，主打一个鲜！它主要由杏鲍菇、玉米、香菇和松茸等原料发酵提鲜，原料安全放心，家里炒菜、煲汤、煮面或者包馅放一些，食物也更加美味了。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#低脂素炒三丝的做法图解10

步骤10

撒入1把葱花翻炒均匀即可关火了。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#低脂素炒三丝的做法图解11

步骤11

完成啦。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#低脂素炒三丝的做法图解12

步骤12

成品图。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#低脂素炒三丝的做法图解13

步骤13

成品图。
#厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#低脂素炒三丝的做法图解14

步骤14

太太乐松茸鲜真材实料，自然鲜美，原材料只选云南的野生菇，四大0添加，安心又美味。只要加一点就能增加食物滋味，提升一个档次。开袋就有浓浓的菌香味，配料表干净可以无限回购的好产品。

低脂素炒三丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-09-22

©本菜谱的做法由 窗边的小豆豆。 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 煮 焖 煲 太太乐

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