鳗鱼拌饭

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月月的妈5
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想要制作一道既美味又营养的鳗鱼拌饭吗？这里有一个简单易学的食谱，让你轻松享受健康美味！这道鳗鱼拌饭不仅美味，而且营养丰富，是一道非常适合家庭聚餐的美食。快来试试吧！
参与活动: #年夜饭领“鲜”一步，太太乐调味，全家团圆鲜香满屋！#

鳗鱼拌饭的用料

米饭 1碗 鳗鱼 1条
鸡蛋 一个 青菜 1把
小西红柿 2个

鳗鱼拌饭的做法

#年夜饭领“鲜”一步#鳗鱼拌饭的做法图解1

步骤1

整条的冷冻蒲烧鳗鱼，油亮的酱汁裹着紧实的鱼肉。
#年夜饭领“鲜”一步#鳗鱼拌饭的做法图解2

步骤2

用平底锅小火煎至表面微焦，底层可以铺一点葱花。
#年夜饭领“鲜”一步#鳗鱼拌饭的做法图解3

步骤3

将包装袋里剩余的酱汁倒入锅里煮1～2分钟。
#年夜饭领“鲜”一步#鳗鱼拌饭的做法图解4

步骤4

准备配菜：准备一点海苔碎，小番茄对半切，青菜焯水，鸡蛋煮熟对半切，摆盘备用。
#年夜饭领“鲜”一步#鳗鱼拌饭的做法图解5

步骤5

软糯的鳗鱼肉裹着咸甜酱汁，铺在热气腾腾的白米饭上。
#年夜饭领“鲜”一步#鳗鱼拌饭的做法图解6

步骤6

拌一拌，鲜香直接裹满米粒，一口下去超满足，简单又治愈。

鳗鱼拌饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-02-15 · 内蒙古自治区

©本菜谱的做法由 月月的妈5 编写，未经授权不得转载
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