减脂餐生菜土豆泥沙拉

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春天不减肥夏天徒伤悲

减脂餐生菜土豆泥沙拉的用料

食材在最后一张图

减脂餐生菜土豆泥沙拉的做法

减脂餐生菜土豆泥沙拉的做法图解1

步骤1

土豆胡萝卜切块
减脂餐生菜土豆泥沙拉的做法图解2

步骤2

土豆胡萝卜鸡蛋蒸熟
减脂餐生菜土豆泥沙拉的做法图解3

步骤3

约25分钟
减脂餐生菜土豆泥沙拉的做法图解4

步骤4

趁热捣碎
减脂餐生菜土豆泥沙拉的做法图解5

步骤5

保留颗粒感才好吃
减脂餐生菜土豆泥沙拉的做法图解6

步骤6

生菜来一把
减脂餐生菜土豆泥沙拉的做法图解7

步骤7

摆盘
减脂餐生菜土豆泥沙拉的做法图解8

步骤8

调料，不爱酸的醋少放点
减脂餐生菜土豆泥沙拉的做法图解9

步骤9

淋上去
减脂餐生菜土豆泥沙拉的做法图解10

步骤10

吃吧，低卡饱腹
减脂餐生菜土豆泥沙拉的做法图解11

步骤11

食材明细

减脂餐生菜土豆泥沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-02-26 · 广东省

©本菜谱的做法由 小米粒喂食记 编写，未经授权不得转载
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