西红柿炒鸡蛋

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用刀唛浓香低芥酸菜籽油， 澄澈透亮的油体，恰到好处地激发出蛋香与茄红素。 高温烹炒时，油烟更少，只有食材在锅中欢腾的“滋滋”声。 独特的浓香，不抢戏，却能将最普通的番茄炒蛋升华成顶级美味。 低芥酸配方，健康负担更轻。让家的味道，更安心。 刀唛相伴，每一餐都是家的温暖。
参与活动: #快用刀唛浓香低芥酸菜籽油，做一桌健康浓香元宵宴！#

西红柿炒鸡蛋的用料

刀唛浓香低芥酸菜籽油 适量 西红柿 2个
鸡蛋 3个 盐 适量
鸡精 适量 蒜 适量
葱花 适量

西红柿炒鸡蛋的做法

#刀唛冠军油，香伴健康年#西红柿炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

准备的切碎的番茄，搅拌均匀的鸡蛋液，蒜片，葱花，刀唛低芥酸菜籽油
#刀唛冠军油，香伴健康年#西红柿炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

炒锅烧热后倒入适量刀唛低芥酸菜籽油
#刀唛冠军油，香伴健康年#西红柿炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

油热后倒入搅散的鸡蛋液，刀唛浓香菜籽油，烟点高，油温稳定，蛋液入锅瞬间蓬松，口感鲜嫩。
#刀唛冠军油，香伴健康年#西红柿炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

鸡蛋凝固后炒熟，炒散
#刀唛冠军油，香伴健康年#西红柿炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

炒好的鸡蛋盛出
#刀唛冠军油，香伴健康年#西红柿炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

炒锅内倒入刀唛浓香低芥酸菜籽油，加入蒜片炒香， 精选低芥酸菜籽，浓香扑鼻的同时，大大降低芥酸含量，美味无负担。
#刀唛冠军油，香伴健康年#西红柿炒鸡蛋的做法图解7

步骤7

倒入切碎的番茄果肉
#刀唛冠军油，香伴健康年#西红柿炒鸡蛋的做法图解8

步骤8

番茄炒软炒出汁水
#刀唛冠军油，香伴健康年#西红柿炒鸡蛋的做法图解9

步骤9

加入炒好的鸡蛋
#刀唛冠军油，香伴健康年#西红柿炒鸡蛋的做法图解10

步骤10

转小火炒均匀，加入少量盐巴和鸡精调味
#刀唛冠军油，香伴健康年#西红柿炒鸡蛋的做法图解11

步骤11

加入少量葱花翻炒均匀就可以出锅啦
#刀唛冠军油，香伴健康年#西红柿炒鸡蛋的做法图解12

步骤12

好油激发好色泽，油润的底油能让番茄迅速炒出红油，汤汁浓郁诱人。
#刀唛冠军油，香伴健康年#西红柿炒鸡蛋的做法图解13

步骤13

拌米饭，拌面条都好吃

西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-03-06 · 福建省

©本菜谱的做法由 懒懒的熊熊 编写，未经授权不得转载
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