牛肉生菜意面

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春天随着天气慢慢暖和了，都在忙着减脂了！吃得饱吃得健康，还可以减脂的牛肉生菜意面，是我常常在家做的～
参与活动: #快用刀唛浓香低芥酸菜籽油，做一桌健康浓香元宵宴！#

牛肉生菜意面的用料

意大利面 1把 刀唛浓香低芥酸菜籽油 适量
生菜 5片 牛肉 100克
盐 1/4勺 黑胡椒粉 1/4勺
料酒 1勺 淀粉 1勺
耗油 1勺

牛肉生菜意面的做法

#刀唛冠军油，香伴健康年#牛肉生菜意面的做法图解1

步骤1

煮煮意面，大概中火8分钟就可以，
#刀唛冠军油，香伴健康年#牛肉生菜意面的做法图解2

步骤2

生菜在锅里放少许刀唛浓香低芥酸菜籽油，盖上盖子焖3分钟，
#刀唛冠军油，香伴健康年#牛肉生菜意面的做法图解3

步骤3

牛肉放料酒、盐、黑胡椒粉、淀粉抓拌均匀，
#刀唛冠军油，香伴健康年#牛肉生菜意面的做法图解4

步骤4

再放入1勺刀唛浓香低芥酸菜籽油锁住水分，
#刀唛冠军油，香伴健康年#牛肉生菜意面的做法图解5

步骤5

锅热后放少许底油，煎牛肉，
#刀唛冠军油，香伴健康年#牛肉生菜意面的做法图解6

步骤6

双面变色后放入沥干水分的意面和生菜，
#刀唛冠军油，香伴健康年#牛肉生菜意面的做法图解7

步骤7

放1勺耗油调味，
#刀唛冠军油，香伴健康年#牛肉生菜意面的做法图解8

步骤8

中火收汁拌均就可以吃啦～

牛肉生菜意面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-03-09 · 北京

©本菜谱的做法由 Unicorn宝贝 编写，未经授权不得转载
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