五彩时蔬卷饼

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蔬菜，鸡蛋，鸡肉，营养均衡了吧？

五彩时蔬卷饼的用料

全麦卷饼 6张 泰森川香鸡柳 6串
西葫芦 胡萝卜
粉丝 鸡蛋

五彩时蔬卷饼的做法

五彩时蔬卷饼的做法图解1

步骤1

西葫芦和胡萝卜刨丝
五彩时蔬卷饼的做法图解2

步骤2

锅里倒油，加一丢丢盐，炒熟，过程中不要加水！！！西葫芦会有很多汁水，炒熟以后，都要过滤掉，不然饼皮会湿掉
五彩时蔬卷饼的做法图解3

步骤3

去掉鸡柳的竹签，放平底锅里把鸡肉炒熟
五彩时蔬卷饼的做法图解4

步骤4

我喜欢有点微微焦的口感，大家根据自己口感来做就好
五彩时蔬卷饼的做法图解5

步骤5

粉丝泡水备用，这里有粉丝就用，没有粉丝的就不要放了，我是为了清库存
五彩时蔬卷饼的做法图解6

步骤6

泡软的粉丝，剪断后，放锅里炒熟，加一点水，生抽和鱼露
五彩时蔬卷饼的做法图解7

步骤7

变成透明就好啦，不确定的可以夹一点尝尝，没熟的话，再加一点水，炒一会儿
五彩时蔬卷饼的做法图解8

步骤8

再打几个鸡蛋
五彩时蔬卷饼的做法图解9

步骤9

还有好多口味，大家自己看着买就行
五彩时蔬卷饼的做法图解10

步骤10

将所有煮好的食材放在卷饼皮上，卷之前记得把饼加热一下，不然小心裂开
五彩时蔬卷饼的做法图解11

步骤11

卷好以后，用油纸包裹定型就好啦

五彩时蔬卷饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-03-24 · 浙江

©本菜谱的做法由 barria亲亲贝贝 编写，未经授权不得转载
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