蒜香丝瓜油煎蛋

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【11-016】 这是一个夏天吃瓜很寻常蛋煎老点儿比较香的故事……蝉鸣有点点吵啊胖又 ----- 2026.07.08

蒜香丝瓜油煎蛋的用料

丝瓜 一根 蒜 好几瓣
小葱 一根 盐 适量
油 自选

蒜香丝瓜油煎蛋的做法

蒜香丝瓜油煎蛋的做法图解1

步骤1

开火热热锅根据瓜量和个人喜好往里加油嗑鸡蛋
蒜香丝瓜油煎蛋的做法图解2

步骤2

麻利划拉散炒成偏老大蛋块关火挪出锅等会儿用
蒜香丝瓜油煎蛋的做法图解3

步骤3

再次开火酌情补油扔提前收拾好的蒜碎丝瓜块
蒜香丝瓜油煎蛋的做法图解4

步骤4

随手撒盐调个咸淡口耐心把蒜煎香把瓜炒断生
蒜香丝瓜油煎蛋的做法图解5

步骤5

中途灵活淋水给锅降温，确认瓜能吃了倒老蛋块
蒜香丝瓜油煎蛋的做法图解6

步骤6

整锅倒腾匀撒葱花端锅离火随便揪点什么尝尝小心烫
蒜香丝瓜油煎蛋的做法图解7

步骤7

欠味补点盐完事儿回火颠两圈就可以关火挪出锅瞅两眼吃了
蒜香丝瓜油煎蛋的做法图解8

步骤8

走了啊，明天见~

蒜香丝瓜油煎蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-07-08 · 山东省

©本菜谱的做法由 sure汪 编写，未经授权不得转载

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