微波肉丸豆腐菜

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【11-047】 这是一个赶不及了扔存稿微波烩菜也蛮好的故事……简简单单又活了一天~ ----- 2026.08.08

微波肉丸豆腐菜的用料

白菜 叶 肉丸 任选
冻豆腐 可换 调味料 可选

微波肉丸豆腐菜的做法

微波肉丸豆腐菜的做法图解1

步骤1

做酸辣白菜撕掉的嫩叶扔一能进微波炉的容器里
微波肉丸豆腐菜的做法图解2

步骤2

先加一半垫底用，掰上几块化开攥攥干的冻豆腐
微波肉丸豆腐菜的做法图解3

步骤3

选加自带底口油炸肉丸或半成品肉丸给菜调味道
微波肉丸豆腐菜的做法图解4

步骤4

盖上余下白菜叶加小半碗水封膜/扣盖扔微波炉
微波肉丸豆腐菜的做法图解5

步骤5

高火叮三分钟挪出来倒腾匀顺手蘸汁尝味小心烫，缺啥补啥抢救下
微波肉丸豆腐菜的做法图解6

步骤6

完事儿回炉再叮两三分钟把菜肉叮到自己喜欢的熟度就好了
微波肉丸豆腐菜的做法图解7

步骤7

走了啊，明天见~

微波肉丸豆腐菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-08-08 · 山东省

©本菜谱的做法由 sure汪 编写，未经授权不得转载
分类： 炸 冻 微波 电器 微波炉

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