青椒蒜台肥肠

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青椒蒜台肥肠这道菜真的太香了！特别是搭配外婆乡小榨菜籽油，味道一下子就提升了！
参与活动: #跟着宿舍明星学做中秋团圆菜#

青椒蒜台肥肠的用料

肥肠 220g 青椒 3个
外婆乡小榨菜籽油、 适量 姜 适量
料酒 适量 盐 适量
酱油 2勺 蒜台 适量
蒜米 2瓣

青椒蒜台肥肠的做法

#跟着宿舍明星学做菜#青椒蒜台肥肠的做法图解1

步骤1

肥肠切段，青椒切段，蒜台切段
#跟着宿舍明星学做菜#青椒蒜台肥肠的做法图解2

步骤2

热锅倒入外婆乡小榨菜籽油
#跟着宿舍明星学做菜#青椒蒜台肥肠的做法图解3

步骤3

加入蒜米和姜炒香
#跟着宿舍明星学做菜#青椒蒜台肥肠的做法图解4

步骤4

倒入肥肠
#跟着宿舍明星学做菜#青椒蒜台肥肠的做法图解5

步骤5

加入调味料，可以加一点辣椒
#跟着宿舍明星学做菜#青椒蒜台肥肠的做法图解6

步骤6

加水闷
#跟着宿舍明星学做菜#青椒蒜台肥肠的做法图解7

步骤7

煮开倒入电饭锅焖煮一下煮烂
#跟着宿舍明星学做菜#青椒蒜台肥肠的做法图解8

步骤8

做好初稿
#跟着宿舍明星学做菜#青椒蒜台肥肠的做法图解9

步骤9

好吃的
#跟着宿舍明星学做菜#青椒蒜台肥肠的做法图解10

步骤10

非常下饭的一道菜
#跟着宿舍明星学做菜#青椒蒜台肥肠的做法图解11

步骤11

可以试试哦

青椒蒜台肥肠的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-09-17 · 湖南省

©本菜谱的做法由 大馋丫头上线 编写，未经授权不得转载
分类： 宿舍 炒 煮 焖 香
上传我做的这道菜

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