“ 炖 ” 出来的低脂酸牛奶

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酸牛奶的用料

脱脂鲜牛奶 1盒 原味酸牛奶 1盒
砂糖 适量 新鲜水果 蔓越莓干果 适量

酸牛奶的做法

步骤1

首先,将洗干净的炖盅用煮沸的热开水浸烫,消毒。

步骤2

用原味酸牛奶和脱脂鲜牛奶,以1:6的比例倒入炖盅內,依个人口味添加砂糖并搅拌均匀。
“ 炖 ” 出来的低脂酸牛奶的做法图解3

步骤3

将炖盅放置炖锅内,调到酸奶功能键(时长9小时)。
“ 炖 ” 出来的低脂酸牛奶的做法图解4

步骤4

将炖好的低酯酸牛奶放凉后,分置到不同的容器内放进冰箱中泠藏。
“ 炖 ” 出来的低脂酸牛奶的做法图解5

步骤5

食用时,根据个人口味添加新鲜水果,口感更清爽,营养更丰富。
“ 炖 ” 出来的低脂酸牛奶的做法图解6

步骤6

另一款添加了蔓越莓干果,酸甜可口更健康。

酸牛奶的烹饪技巧


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创建时间:2013-09-15

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    / 7 “ 炖 ” 出来的低脂酸牛奶的做法步骤

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