豉汁排骨蒸菱角

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秋天正是菊黄蟹肥的季节,而菱角做为一种淀粉、蛋白质、矿物质和多种维生素含量丰富的食品,肉厚而味甘香,老少皆宜,生熟皆佳,生食可当水果,熟食可代粮,加上菱角容易消化吸收,具有健脾养胃、补肾养血的功效,非常适合体弱老人及小孩食用。

豉汁排骨蒸菱角的用料

菱角 150g 肋排 400g
蒜蓉豉汁酱 适量 生粉 适量
胡椒粉 适量 砂糖适 适量
麻油 适量 老抽 适量
生抽 适量 清水 适量

豉汁排骨蒸菱角的做法

豉汁排骨蒸菱角的做法图解1

步骤1

食材:菱角和肋排。
豉汁排骨蒸菱角的做法图解2

步骤2

菱角去壳,洗净。
豉汁排骨蒸菱角的做法图解3

步骤3

肋排洗净,放入碗里,加入适量的蒜蓉豉汁酱、老抽、生抽、砂糖、生粉、胡椒粉、麻油和清水拌匀,腌制1小时左右。
豉汁排骨蒸菱角的做法图解4

步骤4

腌制好的排骨铺放在盘子底部,然后将菱角铺放在排骨上面,最后放入几粒去衣蒜头。
豉汁排骨蒸菱角的做法图解5

步骤5

盘子放入蒸锅中。
豉汁排骨蒸菱角的做法图解6

步骤6

盖锅盖,蒸25分钟。
豉汁排骨蒸菱角的做法图解7

步骤7

时间到,断电,揭盖,拿出盘子,上桌享用。

豉汁排骨蒸菱角的烹饪技巧


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创建时间:2013-10-14

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