菠菜炖土豆汤

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Yoyo小咪兔
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菠菜富含维C，胡萝卜素，蛋白质等矿物质，促进生长发育，促进人体新陈代谢，延缓衰老，但是也不宜一次吃太多呦！

菠菜炖土豆汤的用料

菠菜 适量 土豆 一个
葱花 适量 花椒 适量
大料 适量 鸡精 适量
酱油 适量 盐 适量

菠菜炖土豆汤的做法

菠菜炖土豆汤的做法图解1

步骤1

菠菜切段，土豆切成条，准备葱花，花椒适量
菠菜炖土豆汤的做法图解2

步骤2

油热后加葱花，花椒大料炒香
菠菜炖土豆汤的做法图解3

步骤3

放入土豆条翻炒，加入适量生抽，继续翻炒
菠菜炖土豆汤的做法图解4

步骤4

加入适量水，没过土豆，盖上盖子先大火煮再转小火煮
菠菜炖土豆汤的做法图解5

步骤5

土豆熟了之后就可以放菠菜啦
菠菜炖土豆汤的做法图解6

步骤6

等菠菜快熟了 最后加点盐，鸡精！就可以出锅啦！

菠菜炖土豆汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-11-01

©本菜谱的做法由 Yoyo小咪兔 编写，未经授权不得转载

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