南瓜八宝饭

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九大人
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喜欢南瓜和红豆

南瓜八宝饭的用料

南瓜 一个 长糯米 两把
红豆 一小把 绿豆 一小把
莲子 六个 干百合 若干片
黑米 一小把 白砂糖

南瓜八宝饭的做法

南瓜八宝饭的做法图解1

步骤1

洗净南瓜表面
南瓜八宝饭的做法图解2

步骤2

切开顶部，去囊。里面的东西用勺子可以刮的很干净
南瓜八宝饭的做法图解3

步骤3

之前蒸里面食材的照片删了（），用蒸锅先把泡过的食材蒸30分钟
南瓜八宝饭的做法图解4

步骤4

接着把蒸过的食材再放进南瓜里，然后继续蒸30分钟
南瓜八宝饭的做法图解5

步骤5

蒸好后的南瓜颜色像冬天的大柿子。。
南瓜八宝饭的做法图解6

步骤6

蒸好后的南瓜里面，可以开吃。。甜甜软软糯糯粘粘的建议边喝水边吃。。

南瓜八宝饭的烹饪技巧

①各种豆子、莲子、干百合和米浸泡4～5小时
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-12-06

©本菜谱的做法由 九大人 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 甜 江西菜 中国菜

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