黄金米圆子

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这款美食不同于馒头，米饭等主食，是一道亮点哦，在吃完油腻后，一点粗粮更健康。

黄金米圆子的用料

大米 适量 南瓜 小半个

黄金米圆子的做法

黄金米圆子的做法图解1

步骤1

用搅拌机把大米搅成粗米面，要那种有着颗颗粒感。没有搅拌机的，可以将大米泡4，5个小时后，用杆面杖压碎。
黄金米圆子的做法图解2

步骤2

将南瓜蒸熟，压成泥。

步骤3

将粗米面加入南瓜泥中。
黄金米圆子的做法图解4

步骤4

团成圆子状，装盘。
黄金米圆子的做法图解5

步骤5

锅中水开后，上锅蒸，大概20分钟后，就可以了，根据圆子大小，可以适度把握时间。

黄金米圆子的烹饪技巧

不仅可以用南瓜红薯也可以，喜欢甜的可以再加点糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-12-19

©本菜谱的做法由 惜黛 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 香

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