奶香南瓜汤

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徐_梓灵
徐_梓灵
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有一次在家里无聊就去弄东西吃 然后就随便的乱煮了这汤很好吃。 每次做的时候妈妈和弟弟都很喜欢吃。 我一个人也能吃3碗。很有营养，不怕肥胖。

奶香南瓜汤的用料

南瓜 一个 洋葱 南瓜的1/3
胡萝卜 比南瓜少一半 蒜头 俩到三粒
奶油奶酪 2Tbsp 盐 适合 (少少就可以1-2tsp)
牛奶 适量

奶香南瓜汤的做法

奶香南瓜汤的做法图解1

步骤1

那所有材料准备好
奶香南瓜汤的做法图解2

步骤2

锅里下点油(小小就好) 然后下蒜头爆一下再下洋葱中火煮到差不多熟。

步骤3

然后把胡萝卜和南瓜倒进去炒俩下
奶香南瓜汤的做法图解4

步骤4

加水， 水适量能把南瓜胡萝卜煮熟就好 (因为我们晚点用牛奶) 盖子盖上 中火煮熟 大概20分钟吧。
奶香南瓜汤的做法图解5

步骤5

把煮熟的倒进搅拌机里搅拌
奶香南瓜汤的做法图解6

步骤6

倒进适量的牛奶(看自己喜欢的浓度) 然后再下锅加入奶油奶酪煮到奶油奶酪融化了 煮滚了就可以开动

奶香南瓜汤的烹饪技巧

奶油奶酪加了会好吃很多。 牛奶当然是全脂最好。南瓜洋葱胡萝卜的比例最好是1:1/3or4:1/2 这次家里没有胡萝卜所有没加， 当然味道没有上次的甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-04-07

©本菜谱的做法由 徐_梓灵 编写，未经授权不得转载
分类： 汤 10-11个月 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

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