金枪鱼吐司卷

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最近在减肥，想做营养又低脂的早餐哦

金枪鱼吐司卷的用料

全麦吐司 两片 金枪鱼沙律 适量
蛋 一个 番茄沙司 适量
油 适量

金枪鱼吐司卷的做法

金枪鱼吐司卷的做法图解1

步骤1

将吐司四边切掉，用擀面棍轻压
金枪鱼吐司卷的做法图解2

步骤2

吐司上涂上金枪鱼沙律
金枪鱼吐司卷的做法图解3

步骤3

把吐司卷成卷
金枪鱼吐司卷的做法图解4

步骤4

鸡蛋发散，将吐司卷沾上蛋液，放锅里煎至外皮金黄，切开，开吃啦

金枪鱼吐司卷的烹饪技巧

可以在吐司卷里卷各种你能想到的食物哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-04-14

©本菜谱的做法由 你会在哪里___ 编写，未经授权不得转载

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