山药黑木耳红枣泥

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心的硕
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自从给孩子添辅食后，每天琢磨着给孩子弄吃的。现在的食品安全问题太让妈妈们揪心了，怕农药、怕污染、怕催熟，各种不放心。

山药黑木耳红枣泥的用料

山药 一小段 木耳 3只
红枣 2个

山药黑木耳红枣泥的做法

步骤1

铁棍山药洗净削皮，然后切小段。

步骤2

黑木耳用凉水发好，红枣去核。

步骤3

三样食材加水煮至熟软

步骤4

先捞出山药加入少量汤汁，用辅食机打泥，倒入宝宝碗中
山药黑木耳红枣泥的做法图解5

步骤5

再将剩下的黑木耳红枣加入辅食机，加入少量汤汁打泥，装碗

山药黑木耳红枣泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-05-29

©本菜谱的做法由 心的硕 编写，未经授权不得转载
分类： 香

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