山药红枣泥米糊

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宝宝七个半月大了，为了让他身体棒棒哒！妈咪亲自为他每天做各种米糊吃，我坚信营养均衡就不需要额外补什么钙铁锌硒的！

山药红枣泥米糊的用料

铁棍山药 50g 哈密大枣 5颗
农夫山泉 250ml

山药红枣泥米糊的做法

山药红枣泥米糊的做法图解1

步骤1

山药洗干净切块，红枣洗干净扔进去一起煮就
山药红枣泥米糊的做法图解2

步骤2

煮到山药可以用筷子戳开证明山药就好了，继续煮大枣！看大枣也饱满了就捞出来备用！
山药红枣泥米糊的做法图解3

步骤3

煮好的大枣剥皮，（大枣皮不好消化）放到豆浆机配置的过滤网上研磨过滤（其实就是拿一勺挤压出来）山药用同样方法研磨过滤！
山药红枣泥米糊的做法图解4

步骤4

加入之前煮枣煮山药的水，加上三汤勺宝宝吃的米粉
山药红枣泥米糊的做法图解5

步骤5

当当当！～～～搅拌均匀就做好啦！甜甜糯糯香香的！宝宝超爱吃！

山药红枣泥米糊的烹饪技巧

因为这里水质不这里整天新闻报道水质污染，家里又没安装净水设备，就奢侈的用农夫山泉煮了这个泥，大家勿喷哦！哈哈！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-12

©本菜谱的做法由 天仔妈咪 编写，未经授权不得转载

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