川贝陈皮炖鳄鱼

精品
3.9万 浏览 255 收藏
收藏
华榕肥仔
华榕肥仔
＋ 关注

鳄鱼肉是一种低脂肪、低胆固醇的肉类，健康优质的鳄鱼肉不但好吃，而且还有滋心润肺、补血壮骨、补肾固精和驱邪除湿的功效，经常食用可补气养血、平喘止咳。但鳄鱼肉最好是带皮吃，因为鳄鱼皮含有丰富的胶质，能有效的防治骨质疏松，并有润肤养颜的功效。

川贝陈皮炖鳄鱼的用料

鳄鱼肉 500克 川贝 10克
陈皮(泡软) 半个 南北杏 10克
百合 10克 海底椰 15克

川贝陈皮炖鳄鱼的做法

川贝陈皮炖鳄鱼的做法图解1

步骤1

材料.入盅.冷水下锅.大火转中小火.炖2小时.
川贝陈皮炖鳄鱼的做法图解2

步骤2

2小时后.下盐调味.
川贝陈皮炖鳄鱼的做法图解3

步骤3

喝汤吃肉.
川贝陈皮炖鳄鱼的做法图解4

步骤4

成品

川贝陈皮炖鳄鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-06-10

©本菜谱的做法由 华榕肥仔 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 炖 香 无水印 家常菜

川贝陈皮炖鳄鱼的其他做法更多

上传我做的这道菜

川贝陈皮炖鳄鱼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 川贝陈皮炖鳄鱼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 川贝陈皮炖鳄鱼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活