苦瓜萝卜炒蛋（排毒减肥）

7620 浏览 57 收藏
收藏
kaayo♥
kaayo♥
＋ 关注

一个苦瓜吃不完，又是做汤又是做饼，最后还是把它炒了

苦瓜萝卜炒蛋（排毒减肥）的用料

苦瓜 萝卜
鸡蛋 酱油
盐 蔬菜精

苦瓜萝卜炒蛋（排毒减肥）的做法

苦瓜萝卜炒蛋（排毒减肥）的做法图解1

步骤1

1切好苦瓜入盐水浸泡5分钟并冲洗，和切薄片的胡萝卜稍微烫煮一下，捞起冲凉水以保持脆的口感。2爆香姜，入胡萝卜清炒再入苦瓜，不用炒很久。最后加一点点酱油，盐，蔬菜精，盛盘待用。3.煎蛋，切块，加入苦瓜萝卜翻炒片刻即装盘。

苦瓜萝卜炒蛋（排毒减肥）的烹饪技巧

鸡蛋加点水，油，比较嫩，有料酒的话更好，去腥。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-06-22

©本菜谱的做法由 kaayo♥ 编写，未经授权不得转载

苦瓜萝卜炒蛋（排毒减肥）的其他做法更多

上传我做的这道菜

苦瓜萝卜炒蛋（排毒减肥）的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 苦瓜萝卜炒蛋（排毒减肥）

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 2 苦瓜萝卜炒蛋（排毒减肥）的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活